Stress

Haverefugiets metode

– Opsamling af viden og evaluering fra 1. år i Haverefugiet   Den uberørte natur er fantastisk at være i, hvis man er faret vild i sit liv. Naturen er universel og taler et universelt sprog. Da mennesket er udviklet…
Læs mere

Hvad kan haveterapien gøre?

Haveterapi er en metode, der i sit indhold og virke er helhedsorienteret, hvilket vil sige, at der er arbejdes med det mentale, det sansemæssige og det kropslige. Når vi arbejder med det mentale, arbejder vi med at skabe en bevisthed…
Læs mere

Hvad kendetegner en stressramt person?

Når vi møder stressramte personer, hører vi ofte om alvorlige forstyrrelser af døgnrytmen: Det er vanskeligt at få sovet ordenligt, slappe af, spise godt og være i aktivitet på en “normal” måde. Der er brug for at få genskabt en…
Læs mere